В этом году взяли в горы дочь 8 лет. К этому моменту начали готовиться заранее – с сентября она занималась в секции. В течение нескольких лет пробовали вывозить ее в Подмосковье и на склоны в Москве, но без подъемника сильно уставала она, а с подъемником – я. Занятия до снега велись на роликовых коньках: сначала на горизонтальной, а потом и на наклонной плоскостях (использовались дорожка в Битцевском комплексе, Поклонная гора и дорожка на Нагорной).

В этой статье определение "дети" включает в себя возраст от 3-х лет, поскольку именно в этом возрасте очень многие малыши встают на лыжи, и до 14 - 15 лет, поскольку в таком возрасте они уже иногда обгоняют - по весу и размеру - взрослых. И второе: мы не будем здесь обсуждать вопросы тренировок и занятия горными лыжами как видом спорта. Речь идет только об отдыхе.

Прыжки являются неотъемлемой частью скоростного катания вне трасс на переменном рельефе. При невысокой скорости спуска прыжки, как правило, не вызывают затруднений. Но кто из нас будет кататься медленно на просторных целинных полях… А с ростом скорости правильная техника прыжка играет, порой, решающую роль. Намного более важную, чем ширина лыж или идеально приходящиеся по ноге ботинки. Каждый прыжок можно разделить на три основные фазы: это вылет с места отрыва, полет и приземление. Рассмотрим все фазы более подробно.

В последние годы в России было издано несколько книг о горных лыжах, что не может не радовать. Однако, «не все йогурты одинаково полезны»… Предлагаем краткий обзор с цитатами из трех книг, имеющихся в продаже в интернет-магазинах.

Этот человек в пышных рекомендациях не нуждается – Сет и он и есть Сет, фигура в мире современного мирового фрирайда культовая, знаменит своими фантастическими прыжками с гигантских скал - Big Eagle. И много еще чем знаменит, одна фильмография того экстрим-видео, в котором он принимал участие, насчитывает более двадцати наименований. Неизменный участник множества национальных и мировых фрирайд-сходок, таких как U.S. Extreme Freeskiing Championships, Canadian Free Skiing Championships, U.S. National Extreme Skiing Championships, World Extreme Skiing Championship, X Games, где Сет гонял скикросс, ну и, разумеется, соревнований Red Bull’s, где он много раз был на пьедестале почета. «Лыжник года» в сезоне 2000 – 2001 годов по версиям «Powder Magazine» и «ESPN Action Sports and Music Awards», «Фрирайдер года» в том же сезоне по версии «NEA Awards 2001».